חז”ל מלמדים אותנו לשאוף תמיד להישגים גבוהים, ולהמשיך ולשאוף הלאה. בתנא דבי אליהו רבה )כג:א( כתוב “לפיכך יהיו אומרים כל אחד ואחד, מתי יגיעו מעשיי למעשה אברהם יצחק ויעקב”. בדומה לכך, גם מושג ה”שלימות” מהווה אצל חז”ל יעד מכובד. מאידך, הניסיון הקליני ומחקרים מצביעים על כך שלעתים – קרובות קיים קשר בין השאיפה לשלמות )”פרפקציוניזם”( לבין הפרעות נפשיות חמורות )בלאט, 1995 ; פלט והיוויט, 2002 ; סורוצקין, 1985 , 1998 (, המביאים לבסוף את האדם לרמות הישגים נמוכות יותר .

מאמר השלם: Perfectionism Judaism – Hebrew